パニック障害

オンラインで実施できる心理テスト・チェックリスト一覧

心理テスト、うつ、ADHD、依存症

インターネットには「心理テスト」という名称を冠した数多のサイトがありますが、その多くは占いやゲームとあまり変わらないものです。遊びや楽しみのためならそれでいいのですが、ちゃんと心理学的な根拠のあるテストを知りたいという方も多いでしょう。

このページでは、オンラインで実施することができる信頼性を備えた心理テストや心理尺度のリストを掲載しています。ここに挙げられている心理テストで精神疾患の診断ができるわけではありませんし、これのみで心理的な見立て(アセスメント)が可能というわけでもありません。うつの尺度の得点が高いから「うつ病だ」とか、ADHDのテストが高得点だから「発達障害だ」と決まるわけではないということです。

なにかしらの「診断名」に自分を当てはめるためではなく、ご自身の特徴や傾向をふりかえるきっかけとして、ひとつの参考にしてください。

 

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オンラインカウンセリング・セラピーの適応:どんなとき、どんな人に向いているのか?

オンラインカウンセリングに適しているのは

オンラインカウンセリングは、誰に対しても(あるいはどんな状況でも)役に立つというわけではありません。では、どのようなときに、どんな人が利用するといいのでしょうか? 逆にオンラインでの相談は避けた方がいいのは、どのような人でしょう?

電話相談と電話カウンセリングの特徴、どんなときに利用できるか?

では、「電話相談」と「電話カウンセリング」を比較していますので、そちらもご参照下さい。

 

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